Crème Récup 10

écup 10 est une crème lactée de récupération, riche en protéines et sans lactose, créée spécialement pour répondre aux besoins nutritionnels des sportifs après l’effort.

Récup 10 contient 10g de protéines : sa richesse en protéines permet ainsi une récupération musculaire optimale. Sans lactose, elle est la solution idéale en cas d’enchaînement de compétitions ou d’entraînements et permet d’amorcer votre récupération de façon gourmande !  

Conditionnement : Gourde de 100 grammes

En gourde prête à l’emploi, elle est facile à transporter et rapidement consommable.

• Les protéines favorisent la reconstruction musculaire.
• Les glucides sont essentiels à l'assimilation des protéines et reconstituent le stock de glycogène.
• Le calcium permet une bonne transmission de l'influx nerveux. Cela est nécessaire à la contraction musculaire. Il contribue au bon fonctionnement des enzymes digestives et est nécessaire à la contraction musculaire.
• Le potassium et le phosphore permettent de refaire le plein de minéraux pour éviter l'épuisement et la survenue de l'acidose.

La crème Récup 10 est recommandée pour les efforts supérieurs à 2h quel que soit le sport pratiqué

Conseils du pro : Consommer 100g de crème (soit la totalité de la gourde) dans les 30 minutes après l’effort.